It seems like you ended up misusing this attribute by heading as well quickly. You’ve been temporarily blocked from making use of it.
ลอตเตอรี่ หน้าหลักลอตเตอรี่ ตรวจหวย
วอลเลย์บอล เป็นกีฬาที่ได้รับความนิยมอย่างมาก ไม่เพียงแต่ความสนุกสนานในการเล่น ยังมีประโยชน์มากมายต่อร่างกายและจิตใจของผู้เล่น ดังนี้
อนึ่ง ในบางรายการจะตัดสินทีมที่อันดับดีกว่าโดยดูจากจำนวนนัดที่ชนะก่อนจะดูจากคะแนนที่ได้ และหากหลายทีมมีคะแนนเท่ากัน ก็จะใช้ค่าเพิ่มเติมมาตัดสินอันดับ คือ
เผาผลาญแคลอรี่: วอลเลย์บอลเป็นกีฬาที่เผาผลาญแคลอรี่ได้ดี การเล่นวอลเลย์บอลเป็นประจำ จะช่วยควบคุมน้ำหนักและลดความอ้วน
ทีมที่ได้เสิร์ฟ จะต้องให้ผู้เล่นที่อยู่ในตำแหน่งขวาหลัง เป็นผู้เสิร์ฟเพื่อเปิดเกม จากนั้นผู้เล่นทุกตำแหน่งจะขยับตำแหน่งวนไปตามเข็มนาฬิกา
ข่าวกีฬา ฟุตบอล วอลเลย์บอล ฟุตบอลไทย ทีมชาติไทย
ตัวตีตรงกลาง: ตีลูกบอลจากหน้าตาข่าย
แพทย์ประจำทีม : คมสันต์ วุฒิประเสริฐ
วอลเลย์บอลวอลเลย์บอลต่างประเทศเชียร์สด
ฝึกการทำงานเป็นทีม: วอลเลย์บอลเป็นกีฬาที่ต้องเล่นเป็นทีม การเล่นวอลเลย์บอลเป็นประจำ จะช่วยฝึกการทำงานเป็นทีม การรู้จักแบ่งปัน และการช่วยเหลือผู้อื่น
เสริมสร้างกล้ามเนื้อ: วอลเลย์บอลเป็นกีฬาที่ต้องใช้กล้ามเนื้อทุกส่วนของร่างกาย การเล่นวอลเลย์บอลเป็นประจำ จะช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อให้แข็งแรง โดยเฉพาะกล้ามเนื้อแขน ขา หน้าท้อง และลำตัว
พัฒนาความคล่องตัว: วอลเลย์บอลเป็นกีฬาที่ต้องเคลื่อนไหวร่างกายอย่างรวดเร็ว การเล่นวอลเลย์บอลเป็นประจำ จะช่วยพัฒนาความคล่องตัว ความว่องไว และการทรงตัว
ข้อมูลนี้เป็นข้อมูลคร่าว ๆ ของกีฬาวอลเลย์บอล หวังว่าทุกท่านจะเข้าใจกฏกติกา และประวัติวอลเลย์บอลกันมากขึ้น
Your browser isn’t supported any more. Update it to find the very best YouTube knowledge and our most up-to-date features. Learn more